Britta: "Estoy mucho más tranquila y tengo más energía".

Los problemas a los que se enfrentaba Britta eran los que muchos de nosotros conocemos: exceso de peso, fatiga, hinchazón y malos hábitos de sueño, por nombrar sólo algunos.

5 formas de eliminar la hinchazón para siempre

Presión en la zona del abdomen, malestar y vientre hinchada. La hinchazón es enemiga de tu bienestar. ¡Conoce 5 formas de combatirla!

Francesco: "Mi digestión ha mejorado, me he librado de la hinchazón y he perdido peso"

Aunque Francesco describe su tipo de cuerpo como normal, más bien musculoso, el cierre de su gimnasio durante la cuarentena ha dejado consecuencias en su físico y en su bienestar general...

¿Son los somníferos realmente peligrosos para nuestra salud? Los expertos se sinceran sobre los peligros ocultos de los somníferos más comunes

Especialista del sueño: "Si tienes problemas de sueño, NO tomes somníferos. En su lugar, haz esta rutina 30 minutos antes de acostarte.

DANIELA: "¡PERDÍ 8 KG EN 2 MESES!"*

Me llamo Daniela Costa, soy madre de 3 maravillosos niños y soy técnica de uñas de gel. Estuve luchando con el sobrepeso durante los últimos 2 años, justo después del embarazo de mi hija, y con 3 niños pequeños en casa, casi no tenía tiempo para mí.

Las señales de una tirodes lenta y lo que puedes hacer al respecto

Los desequilibrios hormonales son cada vez más frecuentes, pero a menudo se pasan por alto los síntomas y se diagnostica mal su origen.