10 alimentos que estimulan la inmunidad

Estrés, enfermedades crónicas, mala nutrición, mala calidad del sueño: estas son solo algunas de las causas de la disminuc …

¿Por qué las bebidas dulces no son buenas?

Los zumos y las bebidas carbonatadas dulces son bebidas que contienen azúcar y/o fructosa en grandes cantidades. Además de eso, tam …

El calor hace que los pies se hinchen

La retención de líquidos es un síntoma bastante común que desafortunadamente empeora durante el verano. Las áreas m …

¿Estamos comiendo verduras "vacías"?

¿Sabías que la zanahoria que comiste hoy tiene un 99% menos de vitamina A que la zanahoria que tu abuela comió en 1948?. ¡Y …

5 CAUSAS DE LA CELULITIS

El 80% de todas las mujeres tiene celulitis.¿Conoces la causa por la que estás entre este 80%?    

¡Miki ha esculpido su cuerpo!

El otoño trajo consigo muchas novedades para Miki, que es un cantante. Esta promocionando su nueva canción y, aunque tiene muchos compromisos, está re …