Esto es lo que más les falta a las mujeres durante el invierno

Un dato sorprendente: el 86% de los europeos no consume las 5 raciones de fruta o verdura recomendadas cada día. Esto es especialmente problemático en los meses más fríos, cuando nuestro cuerpo necesita aún más apoyo.

Cómo Martina consiguió perder peso y ganar más energía

Martina es una diseñadora de 32 años que pasó por un momento difícil. Empezó a tomar píldoras anticonceptivas, ganó peso y estaba muy estresada. Fue entonces cuando empezaron sus problemas de tiroides.

Francesco: "Mi digestión es mejor, me he librado de la hinchazón y he perdido peso"

Aunque Francesco describe su tipo de cuerpo como normal, más bien musculoso, el cierre de su gimnasio durante la cuarentena ha dejado consecuencias en su físico y en su bienestar general...

Dana: "¡EstroLux era exactamente lo que necesitaba!"

Dana es una madre de 44 años. Aunque es bastante alta, con 180 cm, tiene una figura en forma de manzana y la grasa acumulada en su vientre...

Revelando un gran secreto para perder peso: ¡la cúrcuma!

La cúrcuma y su compuesto más activo, la curcumina, han sido ampliamente reconocidos por su amplia gama de beneficios para la& …

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