3 bebidas de colágeno veraniegas para preparar en casa

En estos calurosos días de verano, debemos prestar especial atención a mantenernos hidratados. Pero beber no tiene por qué ser aburrido:  ¡el agua natural de toda la vida no es la única opción!

Bevande estive collagene

Puedes optar por mezclarla con algo de fruta y verdura y, para rematar, un poco de colágeno saludable. ¿Qué obtendrás? Una refrescante bebida veraniega que no sólo te dejará fresco e hidratado, ¡sino que al mismo tiempo nutrirá tu piel! Te presentamos nuestras 3 mejores recetas para este año.

1. COLIMONADA

Ingredientes:

zumo de 1-2 limones

100 g de arándanos congelados

1 sobre de UNDO Bebida de colágeno

1,5-2 dl de agua

3-4 hojas de melisa

zumo de agave o sirope de arce al gusto

hielo (opcional)

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2. BRISA DE VERANO

Ingredientes:

50 g de sandía

50 g de fresas

1 dl de té de rosa mosqueta (frío)

1 sobre de UNDO Bebida de colágeno

1 dl de agua

hielo (opcional)

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3. PLACER CREMOSO

Ingredientes:

1-2 plátanos pequeños congelados

120 g de bayas congeladas

1 puñado de espinacas (opcional)

¼ de aguacate

1 sobre de UNDO Bebida de colágeno

1 cucharada de semillas de chía

1,5-2 dl de agua

hielo (opcional)

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¿Y las instrucciones? Son muy sencillas. Pon todos los ingredientes (menos el hielo, si no quieres que se convierta en granizado) en una batidora y mézclalos durante 60 segundos. ¡Sírvelo y disfruta de tu bebida de colágeno!

Integre la UNDO Bebida de Colágenoen tu rutina diaria y observa los cambios. Además de una mejora en tu piel, cabello y uñas, también notarás un fortalecimiento de tus articulaciones. Además, también contiene ácido hialurónico, que se encarga de mantener tu piel hidratada, y vitamina C, que favorece la formación de la red de colágeno y evita que se rompa.

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